동아시아 울트라 100km대회는 93km일 가능성???
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작성자 박명환 작성일03-11-17 12:51 조회1,146회 댓글0건관련링크
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선두3분(나승섭, 신용비, 강채순 님)의 50km
체크포인트 기록(3:36:25, 3:35:44, 3:35:02)을 기준으로 놓고
김현우님이 자전거를 타고 선두 유도를 하면서 체크한 기록을
분석해 보면 50km~70km의 20km구간 스피드는 1시간16~19분
이였습니다. 헌데 전반 13.2km~50km 까지의 20km스피드는
평균 1시간 28분 40초때이고 70km~100km까지의 20km
평균 스피드는 1시간 41분 이였습니다. 해서 상식적으로는
50km~70km의 스피드는 1시간 35분 입니다.
결론은 약 15분~20분이 빠른데 거리상으로 약 3.5km이고
왕복 코스 이니까 30km~50km 구간도 짧다는 결론이 되지요.(7km)
동아시아 울트라 뛰신분들은 30분정도를 더해야 정확한 자기 기록이
될거라 생각됩니다. 저도 풀코스 2시간 50분대의 기록을 가지고
100km를 뛰어 봤지만 SUB-8시간이 만만치 않았습니다.
하물며 2시간 56분때의 기록으로 한국기록(7:25대)은 어불성설입니다.
일주일에 3번씩 5시간을 산을 뛰었다는 데 그럴경우 오버트레이닝
으로 병원에 ...
KU는 정확한 코스측정을 다시 하시기를 바랍니다.
코스특정상 자전거를 이용해야 되는 데, 자전거도 오차 범위 5%
정도 되기에 측정하실 분이 그 자전거를 타시고 400m트랙에서 여러번
잰 다음에 세팅을 하시고 측정하시길...
체크포인트 기록(3:36:25, 3:35:44, 3:35:02)을 기준으로 놓고
김현우님이 자전거를 타고 선두 유도를 하면서 체크한 기록을
분석해 보면 50km~70km의 20km구간 스피드는 1시간16~19분
이였습니다. 헌데 전반 13.2km~50km 까지의 20km스피드는
평균 1시간 28분 40초때이고 70km~100km까지의 20km
평균 스피드는 1시간 41분 이였습니다. 해서 상식적으로는
50km~70km의 스피드는 1시간 35분 입니다.
결론은 약 15분~20분이 빠른데 거리상으로 약 3.5km이고
왕복 코스 이니까 30km~50km 구간도 짧다는 결론이 되지요.(7km)
동아시아 울트라 뛰신분들은 30분정도를 더해야 정확한 자기 기록이
될거라 생각됩니다. 저도 풀코스 2시간 50분대의 기록을 가지고
100km를 뛰어 봤지만 SUB-8시간이 만만치 않았습니다.
하물며 2시간 56분때의 기록으로 한국기록(7:25대)은 어불성설입니다.
일주일에 3번씩 5시간을 산을 뛰었다는 데 그럴경우 오버트레이닝
으로 병원에 ...
KU는 정확한 코스측정을 다시 하시기를 바랍니다.
코스특정상 자전거를 이용해야 되는 데, 자전거도 오차 범위 5%
정도 되기에 측정하실 분이 그 자전거를 타시고 400m트랙에서 여러번
잰 다음에 세팅을 하시고 측정하시길...
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