유혹,저항 그리고 신념.
페이지 정보
작성자 정해균 작성일16-07-11 09:52 조회1,035회 댓글1건관련링크
본문
요즘 각종 매체에서 운동선수나 연예인들의 성 스캔들이 하루가 멀 다고 보도되면서 연루된 당사자들이 여론의 집중 포화를 맞고 있다. 한마디로 사랑과 욕정은 다르다. 충동적 욕정을 제대로 관리하지 못하면 우리의 삶은 풍전등화처럼 위기에
내몰리기 마련이다.
기원전 800년경에 호메루스가 쓴 “오디세이”에는 트로이 전쟁을 승리로 이끈 오딧세우스와 그 병사들이 십여 년에 걸쳐 온갖 고난을 이기며 고향인 이타케로
돌아가는 모험담을 담고 있다. 오딧세우스가 세이런들의 유횩적인 노래 때문에 마법에 걸려 배가 바위에
부딪혀 많은 선원들이 죽임을 당했던 해협에 이르렀을 때 이야기이다. 오디세우스는 선원들에게 자신의 몸을 갑판 위 돛 기둥에 꽁꽁 묶게 하였다. 그리고 선원들에게 자신이 세이런들의 노래
때문에 순간적으로 변심하여 결박을 풀어 달라고 애걸해도 절대 풀어주지 말라고 엄명을 내렸다. 그런 다음 선원들의 귀를 왁스로 막아 세이런들의 노래를 듣지 않고 자신의
명령을 이행하도록 만전을 기했다.
또 다른 이야기의 주인공은 인도의 정신적인 지도자 마하트마 간디(Mahatma
Gandhi)이다. 몇
십 년 간 순결을 지켜왔던 간디는 성을 거부 할 수 있는 자신의 높은 수양 정도를 보여 주기 위해 젊고 매력적인 여성추종자들과 일부러 잠을 같이
자기도 했다고 한다. 그는 엄청난
의지력으로 도덕적 위기에 정면으로 도전하여 순간의 욕정을 이기고 흠 없는 사생활을 유지하며 대중의 신뢰를 쌓아갔다고 한다.
성경에도 사도바울이 유혹에 저항한 기록이 나와 있다. 로마서 7장 15절을 보면”나는
내가 하는 것을 이해 하지 못합니다. 나는
내가 바라는 것은 하지 않고 오히려 내가 싫어하는 것을 합니다.” 이어 지는 성경 구절로 미루어 해석하면 여기서 “내가 싫어하는 것”은 “내가
바라지 않는 것”을 의미하는 것 같습니다. 어떻던, 사도 바울도 약 2000년전 복음을 전파 하면서 한때 “내 마음 나도 몰라”라고 진솔하게 인간적인 약점을 노출한 기록이 아닌가 싶습니다.
촉망 받던 연예인들이나 운동선수들이 도박이나 성 스캔들에 휩싸여 대중매체의 단골 메뉴로 등장하고 있는 오늘의
현실이 안타깝기만 합니다. 설익은 인격 위에 쌓아 올린 표면적인 명성은 한 순간의 잘못으로 무너 질
수 있는 사상 누각이 아닌가 하는 생각을 갖게 됩니다.
이제 갓 메이저 리그에 발을 들여 놓고 어렵게 낯선 환경에 적응하며 입지를 굳히고 있는 강정호선수도 성 스캔들에 휘말리고
있다는 소식에 팬의 한 사람으로서 충격을 금 할 수 가 없습니다.
“충동과 자기 관리”라는
심리학 이론서에 의하면 유혹은 “단기목표와 장기목표” 또는
“하고 싶은 것과 해야 하는 것” 사이의 갈등이라고 정의하고
있다. 또한 “자제력이 있다”는 말은 “미래 원하는 것을 위해 지금 당장 원하는 것을 포기 한다”는 뜻을 함축하기도 한다고 기술 되여 있다.
“성공의 반대는 실패가 아니고 정체”라고
한 말이 기억 납니다. 어제 보다 나은 나를 바라지 않는 사람이 누가 있겠습니까? 하지만 주위를 살펴보면 이런 저런 이유 때문에 막상 자기수정을 위한 실천단계에서 저항을 받아 주저 앉고 마는
경우가 허다 합니다. 세상 사는 이치가 그렇듯이 노력과 고통이 수반되지 않으면 성장을 기대 할 수 없습니다. 성장이 멈춘 곳에는 필연적으로 정체가 점령군의 깃발을 펄럭이게 됩니다. 장기간
정체상태가 지속되면 의욕상실로 마음에 무기력한 그림자를 드리우는 위기에 직면 할 수 있습니다.
경영윤리학자 제임스 오툴(James O’Tool)이 말하는 “변화에 저항하는 이유”는 다음과 같다:
1.
인간은 항상성을 유지하려 한다.
2.
변화해야 할 정당한 이유가 없다.
3.
변화 한다고 해도 성공의 여부가 불확실하면 변화를 거부한다.
4.
지금 현재에 만족한다.
5.
적당한 시기가 아니라고 생각하며 변화에 저항한다.
6.
변화는 환영하지만 원치 않는 결과를 만들까 봐 두려워서 저항한다.
7.
현재 가진 기득권을 유지하려 한다.
8.
변화할 자신이 없어서 저항한다.
9.
변화가 주는 쇼크가 싫어서 거부한다.
10.
헛된 노력이 될지 모른다고 생각해 저항한다.
11.
무엇을 어떻게 변화 시켜야 할지 몰라서 저항한다.
12.
자기를 고집한다.
13.
멀리보지 않고 현재의 안락만 주구해 변화에 저항한다.
14.
사회적 동질성을 유지하기 위해 변화를 거부 한다.
15.
자신은 변화하지 않아도 되는 예외라고 생각한다.
16.
습관이 되어 버려 변하지 못한다.
-문제는 저항력이다(박경숙
지음, 와이즈 베리 출판사)에서 재인용
세계의 모든 백화점 진열방식이 똑 같듯이 사람들이 다른 사람에게 공식적으로 내 보이는 표면적인 삶의 양식은 거의 비슷하다고 생각합니다. 다만 차이가 나는 부분이 있다면 수면 하에 있어 가름 할 수 없는 개인들의 내면의 깊이가 아닌가 싶습니다.
신념 이랄까 긍정적인 철학 이랄까 이런 부분이 내부 역량의 근간을 이루는 자원이 아닌가 싶습니다. 살아가면서 맨탈이 약하면 아무것도 할 수 없습니다. 힘과 기량을 추구하는 운동 선수도 예외는 아닙니다.
“러시아의 헤비급역도선수인 레오니드 타라넨코(Leonid
Taranenko)는 몇 년 동안 226.5kg 프리급 세계 기록을 보유했다. 그는 머리위로 226.8kg을 들어 올리기 위해 몇 번 시도 했으나 실패 했다. 세
번째 올림픽에서 다시 한번 결승에 올랐다.
마지막 시도에서 다른 선수들이 모두 탈락하고, 타라넨코에게 한번의 기회가 남아
있었다. 그는 트레이너에게 “여기서 실패하면 득점이 없어. 나는 이미 이 겼어. 226.5 kg을 올려줘, 내 기록은 유지 할 수 있어.” 라고 말했다
“그러지.”라고 트레이너는 말했지만 실제로는 226.8kg을 올렸다. 타라넨코는 얼굴이 벌개지고 핏대가 서 긴장한 얼굴로 머리위로 그 무게를
들어 올렸다. 그 것은 세계
기록이었고 그 누구도 쉽게 깰 수 없는 것이었다. 사실 타라넨코는 자기가 들 수 있는 무게인 226.5kg을 들어 올리고 있다고 생각했기 때문에(226.8kg을) 해 낼 수 있었던 것이다. 그는 할 수 있다고 믿는 것을 해 냈다.”-
“충동과 자기관리” 에서 인용
“생각” 이란 아래 시에서도 신념의 위력을 느낄
수 있습니다.
Thinking(생각)
By Walter D Wintle(윈틀)
If you think you are beaten, you are
졌다고 생각하면, 당신은 진다.
If you think you dare not, you don’t
감히 할 수 없다고 생각하면 당신은 할 수 없다.
If you like to win, but you think you can’t
이기기를 바라나 할 수 없다고 생각하면
It is almost certain you won’t
해 내지 못할 것이 거의 틀림없다
-후략-
현대 심리학의 아버지라고 칭송 받고 있는 윌리엄 제임스(William
James)는 인간의 삶이란 결국 습관의 묶음이라고 했다. 이는 습관을 바꿈으로써 우리 삶의 중대한 변화를 만들어 낼 수 있다는
실마리를 제공하는 말로 해석 할 수 있다. 자기통제 또는 수정계획을 어렵게 생각 하시는 분들은 일단일상 생활에서 좋은
습관을 길 들이는 평범한 일에서 그 출발점을 찾아 보면 어떨까 싶습니다.
The greatest discovery of my generation is
that a human being can alter his life by altering his attitudes of
mind.-William James (1842-1910)
우리세대의 가장 위대한 발견은 사람은 그 마음의 자세를 수정 함으로서 그의 삶을 수정 할 수 있다는 것이다-윌리엄 제임스(1842-1910)
별로 좋은 일이 없는 요즘 세상에 긍정적인 생각과 신념 체계를 이용하여 우리가 원하는 대로 인생을 개척 해 나
갈 수 있는 가능성이 열려 있다는 소식을 접하는 것 만 해도 고무적이다.
사람들은 시중 서점에 읽을 만한 책이 없다고 불평만 하는 경우가 많다. 하지만 자신이 가진 내면의 자산을 활용하여 자신이 읽고 싶은 책을 스스로
저술 하여 자신의 불평불만을 해소 하려는 사람은 드물다. 자신이 가진 긍정적인 신념체계를 가지고 현실을 창조적으로 개척해 나가는
일도 유사한 이치로 설명 할 수 있을 것 같다.
You create your own reality-Jane
Roberts(1929-1984)
당신은 당신 자신의 현실을 창조한다. - 제인 로버츠 (작가,시인)
감히 한 마디 더 붙입니다. “그 과정에서 삶의 보람을 누리는 뜻밖에
선물을 받는다.”
댓글목록
조 응수님의 댓글
조 응수 작성일늦게서야 봤습니다! 선배님의 말씀은 죽비이기도하고 끈끈한 더위에 신선한 청량제같기도 합니다! 감사합니다!♡